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„Wissen ist wichtig, das Umsetzen ist entscheidend.
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- Zu hohe Erwartungen an sich selbst
- Schlechtes Gewissen
- Schwierigkeiten nein zu sagen
- Überfordert, übermüdet, gereizt sein
- wissen wie es geht, aber nichts machen
- Wunsch nach Veränderung spüren
Ich zeige dir, wie du diese Gewohnheiten änderst, deine Energie findest und deine versteckten Potentiale entfaltest.
In meinen Ichbinich-Trainings kommst du „ins Machen“:
- achtsamer mit sich selbst und dem Körper umzugehen
- mehr Zeit zu haben für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse
- eine gesündere Struktur in den hektischen Alltag zu bekommen
- das eigene Spiegelbild (wieder) erfreut anzunehmen
- das Leben leicht und voller Energie zu gestalten
Mit einfachen Entscheidungen jeden Tag und kleinen Schritten wird „Ich mach das jetzt“ das Leben zum Positiven verändern.
Ich sehe mich als Potential-Entfalter, liebevoller Popo-Treter, Menschenliebhaber und Umsetzungs- Trainer.
Sicher dir jetzt deinen kostenlosen Trousers Trekking Salomon Wayfarer Anth Pant Rando grau 17753-NEWund komm am besten gleich in die Facebook Gruppe.
Sag JA zu maximaler Energie.
Deine Simone JAnak
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